In 4 simpele stappen kom jij van van je suikerverslaving af!
Voel jij je verslaafd aan suiker?
Heb je vaak zoete trek, snaai je vaker dan je wilt en lukt het maar niet om af te vallen — hoe goed je ook je best doet?
Je bent niet de enige. Veel vrouwen zitten vast in de suikercyclus: moe, trek, snaaien, schuldgevoel… en weer opnieuw..
Ik had zelf jarenlang veel snaaibuien, tot ik ontdekte hoe ik ervan afkwam! En speciaal voor jou ontwikkelde ik deze makkelijk te volgen videotraining met 4 duidelijke stappen, inclusief veel concrete voorbeelden en een e-book met krachtige oefeningen.
Stap uit die suikerval en voel je beter dan ooit!
✓ Kom van suiker af in 4 stappen.
✓ Vind de verstopte suikerbommen.
✓ Krijg je bloedsuikerspiegel weer onder controle.
✓ Weg met die suikerdip en weer energie voor 10.
✓ Eerste hulp – zo voorkom je suikercravings.
Herken jij je onderstaande, dan is deze training voor jou!
• De chocolade/koeken/snoepjes roepen jou vanuit het keukenkastje.
• Je drang naar suiker is onweerstaanbaar, vooral als je moe of gestrest bent of het ‘die’ tijd van de maand is.
• Je voelt je prikkelbaar, vermoeid en hebt soms een kort lontje.
• Je hebt de hele dag zin in zoet.
• Als je eenmaal begint aan die reep chocolade of pak koekjes dan moet het ook op.
• Je ervaart weinig verzadiging na je maaltijden.
• Je hebt een buik(je) en je voelt je hormonaal uit balans.
• Je ploft in de avond het liefst uitgeput op de bank en krijgt dan drang naar snacks.
Ik heb inmiddels vele cliënten geholpen met het overwinnen van die drang naar zoet en met deze training heb jij de oplossing in handen!
