Jessica
Al vanaf mijn puberteit ben ik in gevecht met de kilo’s. Als ik nu aan die tijd terugdenk, was het eten om emoties weg te stoppen toen al begonnen. Periodes van diëten wisselde elkaar af voor periodes waarin ik als een bourgondiër leefde.
Na mijn studententijd besloot ik het roer écht om te gooien en ging ik naar een diëtiste. Op dat moment had ik echt het gevoel dat ik alles onder controle had en nadat mijn man mij ten huwelijk vroeg had ik ook een mooi doel om naartoe te werken. Ik ging veel sporten en na al het harde werken kon ik strak en zo’n 20 kilo lichter in mijn trouwjurk!
Een maand na onze bruiloft was ik al zwanger, maar dat bleek al snel met veel klachten gepaard te gaan. Na o.a. prednisonkuren en veel op bed liggen kwam ik ruim 40 kilo aan in mijn zwangerschap. Zoals bij iedereen gingen die eerste kilo’s makkelijk na de bevalling, maar de rest volgde niet. En dus ging ik een jaar na de bevalling weer op dieet en zoals ik inmiddels gewend was kon ik goed een knop omzetten om ook toen mijn doel te behalen. De 2e zwangerschap ging gelukkig een stuk beter waardoor ik toen véél minder aan kwam en ook na de bevalling snel weer fijn in mijn vel kwam te zitten.
Begin 2017 ging het na complicaties van mijn stuitoperatie snel de verkeerde kant op. Zo’n 1,5 jaar waarin ik 90% van de dag liggend op bed in de woonkamer doorbracht, was niet bevorderlijk voor mijn lijf en in die tijd kwam ik opnieuw heel veel kilo’s aan.
Na een kruisband operatie in juli 2020 besloot ik dat het roer écht om moest en dat ik ook wat aan mijn mindset moest gaan veranderen. Guides werden aangeschaft en toen de 1e Transformatie Cursus werd aangeboden, was ik er snel bij om daarmee te starten.
Inmiddels ben ik ruim 30kg afgevallen, maar veel belangrijker voor mij is dat ik geen verstoorde relatie meer heb met eten, het emotie-eten veel minder is én ik duidelijk merk dat ik weer meer energie heb en fitter ben. Daarnaast heb ik enorm veel aan mijn mindset gewerkt waardoor ik weer heb geleerd dat ik het waard ben om goed voor te zorgen, voor mijzelf te kiezen en mijn eigen bewuste keuzes te maken. Wat een ander denkt laat ik nu veel meer los en wat een vrijheid geeft dat!
