Giet de tonijn af en laat goed uitlekken. Meng daarna met de kwark en frites lijn. Je kan eventueel meer of minder kwark/frites lijn toevoegen naar eigen wens. Evt wat peper toevoegen. Daarna besmeer je de volkoren wraps met een laagje zuivelspread light. Per wrap leg je er 2 plakken kaas op. Daar overheen doe je de tonijnsalade, verdeeld over de 2 wraps. Vouw de wraps dicht en leg ze een paar minuten onder het tosti-ijzer/de grill tot de kaas gesmolten is.

Recept van: @femsfoodiefinds