Zoeken
/recepten/tussendoortjes/eiwitrijke-volkoren-cinnamon-rolls/
Eiwitrijke volkoren cinnamon rolls
Verwarm de oven voor op 180 graden. Doe het meel, eiwitpoeder, bakpoeder en het zout bij elkaar. Roer dit door elkaar, voeg de Skyr en de scheutje amandeldrink toe. Kneed tot een soepel deeg. Blijft het deeg te droog? Voeg dan iets meer amandeldrink toe. Strooi wat meel op een bakpapiertje. Plaat
/recepten/tussendoortjes/speculaaskoeken/
Volkoren speculaaskoeken
Wat heb je nodig? Mengkom Spatel Bakpapier Zo maak je ze! Verwarm de oven voor op 170 graden. Bekleed de bakplaat met bakpapier. Doe alle ingrediënten bij elkaar in een mengkom en kneed tot een soepel deeg. Voeg 30 ml amandeldrink toe wanneer het deeg erg droog is. Vorm hier 4
/recepten/diner/vegetarische-indiase-curry/
Indiase Curry Vegetarisch
Houd jij van de Indiase keuken of wil je juist wat meer variëren? Probeer dan eens deze vegetarische Indiase curry. Het is erg gezond en ook nog eens erg lekker! Bovendien heb je dit gerecht binnen no-time op tafel staan. Wat wil je nog meer?! Hoe maak je Indiase Curry Vegetarisch?
/recepten/tussendoortjes/rolletjes-met-gerookte-zalm-bieten-feta-creme/
Rolletjes met gerookte zalm & bieten feta crème
Pannenkoeken Meng het ei met het meel en de baking soda. Doe vervolgens de melk er beetje bij beetje bij. Roer net zo lang totdat er geen klontjes meer in het beslag zitten. Voeg ook de appelazijn toe. Verhit hierna wat olie in een pannenkoekenpan. Schep er een soeplepel beslag in. Draai de p
/recepten/lunch/bietenspread/
Bietenspread
Doe alle ingrediënten voor de bietenspread in een blender (staafmixer kan ook) en pureer het tot een gladde spread. Gebruik de spread als beleg of dip. Eet smakelijk! Serveertip: Op geroosterd volkorenbrood met avocado en sesamzaadjes Als dip bij snackgroente en volkoren soepstengels&
/recepten/diner/voedzame-shakshuka/
Voedzame shakshuka
Shakshuka maken 1. Snipper de ui, snijd de knoflook fijn en de paprika's in reepjes. 2. Verhit een beetje bakspray in een grote hapjespan en fruit de ui hierin voor ongeveer 5 minuten. 3. Voeg vervolgens de knoflook, paprika, komijn en chilipoeder toe, bak 1 minuutje mee en voeg dan de tomatenblo
/recepten/diner/easy-quiche/
Makkelijke quiche
Verwarm de oven op 180 graden heteluchtstand. Maak een vel bakpapier nat en vouw het in een spring- of taartvorm. Bodem: 1. Leg het volkorenmeel op je werkblad en voeg hierbij de kruiden toe. Voeg 2 eetlepels kwark toe en begin te kneden/vouwen. Blijf kneden en eventueel kwark toevoegen totdat
